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Sternocleidomastoid self massage (SCM release)
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Sternocleidomastoid (SCM) stretch with fixed sterno-clavicular joint
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How Do You Release A Tight SCM Muscle?
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Instant Neck Relief: SCM Release
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YouTubeDr. Jon Saunders
Full, Clogged EAR? Try this SCM Release! #earache #jawpain #neckpain #tmj #earpain #earpainrelief
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Solid Expi SCM Nights: An Exciting Meet-Up Experience
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